職場で、子供、親、妻、夫に、イライラが止まらない！「アンガーマネージメント（怒りのコントロール技術）」を身につけ、イライラ、怒りの感情と上手に付き合えるようになれば、不必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるようになります。
