最近ブログサボってた者です…
理由は…
走ってないからです
まあ大会前に休んでたということにします
レースまであと約1週間
本気で走るのは良くないと思い、10キロをキロ4分50秒から5分で走ってきました
これが本番で目指してるペースよりちょっと早いペースになりますよ
余裕を持って走り切りたいところでしたが…
余裕ゼロ
うーん…
厳しいですね～
カーボローディングとかよくわからないのですが…
みなさん、おでんを良く食べてるようですね
私もおでんは大好きなので来週はおでんをいっぱい食べようと思います
ちなみにこちらは昨日の夕飯
さんま
舞茸とタマネギの味噌汁
ポテトサラダ今日の夕飯
牛肉としめじの炒め物
ポテトサラダ（昨日の残り）
牛肉としめじの炒め物ポテトサラダ（昨日の残り）