気候は良いのですが…

こんにちは♪

昨日は会社の人との飲み会で

美味しい中華を食べてきました

お店はハービスエントにある華中華

本当においしかったです

エビマヨが人気のようですが，

麻婆豆腐が私は美味しいと思いました

(画像はぐるなびから拝借)

会社での飲み会，

幹事の方のセンスって出ますよね
今回の幹事の方は推定４８歳の男性ですが…
いつも良いお店をチョイスされます
それだけで尊敬します


今朝は６時から走ってきました
涼しくなってきたので２５キロくらい走りたいと思ったのですが…
そんなにうまくいかないものですね…

今日の相棒はこの子

７月に買った今シーズンのレース用シューズという位置づけです

ライトレーサーよりもクッション性があるような気がしました
でも軽い
最終的にはライトレーサーで走るか，こっちで走るか決めたいと思います

今日のコースは住吉川～六甲アイランド
長い距離を走る時に多用するコースです

六甲アイランドでお腹減ってしまって１６キロで途中休憩 

２０分くらい休憩してから７キロ走って今日の練習終了です

今日２５キロ走れたら明日は市民体育館に行こうと思ってましたが…
明日も２０キロくらい走りたいと思います