久しぶりに新宿御苑でヨガをします！
🌟ヨガ&こころ安らぐメディテーション
●9月29日（土曜日） 9時30分くらいから11時40分くらいまで。
ヨガ参加のかたは開門前の８時55分くらいに新宿御苑の 「新宿門」 に、集合です。
●9月29日（土曜日） 9時30分くらいから11時40分くらいまで。
参加ご希望くださる方は８時55分くらいに新宿御苑の「新宿門」にお集まりください。 ヨガのみは10時40分くらいには終了します。
その後簡単なメディテーションを、するかたは終了は11時30分までです。
🌟ヨガのみ
●10月14日 日曜日9時30分くらいから10時40分くらいまで
●10月14日 日曜日9時30分くらいから10時40分くらいまで
ヨガ参加のかたは開門前の８時55分くらいに新宿御苑の 「新宿門」 に、集合です。
いずれも御苑入園料200円プラス、ヨガ代は千円です。当日お渡しください。
着替えはトイレでしてください。
レジャーシートやヨガマットなど敷けるものをお持ちください。
雨は中止です🌟
雨は中止です🌟
前日までに意思表明いただくか、当日、開門前に新宿御苑の「新宿門」にお集まりください^ - ^
写真はメダカの赤ちゃんです
写真はメダカの赤ちゃんです