どうしてもネガティブな考えがとまらなかったり、
気持ちが不安定になってしまうときは、
無理して心を書き換えようとするよりも、
身体からアプローチした方が早いことがあります。
心と身体はつながっているので、
身体の状態ってダイレクトに心に影響を与えるんです。
例えば連日の長時間労働で身体に疲労が溜まると、
心も連動して沈んでいきます。
また、筋肉が緊張していたり、身体がガチガチに固まっているときは、
心にゆとりがなくなります。
「私、何でこんなに気分が落ち込むんだろう…」とメンタル不安定な自分を責めてしまいがちな方はですね、
なんのことはない、単純に身体が疲れているのかもしれません。
身体が疲れていると、いくら気持ちを前向きに立て直そうと思っても、
すぐネガティブな方にリバウンドしちゃうんですよね。
家が散らかっていたら心が休まらないのと同じで、
身体が整っていないと心も整いにくい。
なのでセッションでもね、
「ネガティブ思考が止まらないです〜
」と嘆く皆さんには、
身体をヒーリングしていくんです。
すると、
「あれ？なんか気持ちが穏やかに…」
「あんなにモヤモヤしてたのに、何にモヤモヤしてたかもう思い出せない」
と、皆さんわかりやすく笑顔になられる
ネガティブ思考が止まらない時って、
筋肉の状態やホルモンバランスに問題があることが多いので、
そっちにアプローチすると、するっと気持ちがほぐれていくんですよー
ネガティブ女子の皆さんは、だいたい身体もガッチガチに固まってますね。
あと、内臓も酷使しすぎて内臓疲労起こしてたり
恋に仕事に家事育児に、忙しい現代女子は身体のケアを忘れがち。
でもね、健全な精神は健全な肉体に宿るので！
身体のケアは、大切にしていきましょうね
運動、休息、食事、姿勢などなど、
普段の生活から変えていけるところはたくさんあります
身体を整えたら心も整って、
恋愛で不安定になったり、仕事で落ち込むこともグッと少なくなるよ。
セッションでは、遠隔ボディーヒーリングによって
数分でみなさんの身体をほぐしていきます。
受けてくださった方は、「私の身体ってこんなに固まってたんだ…」と
ヒーリング前後での違いにとてもびっくりされます。
ボディーヒーリングでは骨盤、腰椎、頚椎、肋骨、肩甲骨など上半身の骨にアプローチしていくのですが、
身体が硬くて前屈で手を床につけられなかった人が、
ヒーリングすることで床に手がつくようになったり、
腰が旋回するようになったり、
遠隔施術で一切身体には触れていないのに、
明らかに身体が変わるのですごく驚かれるんですよ。
物理的には触れていないのに、不思議ですよね。
これも、脳の仕組みを利用したすごい技術なのです。
心と身体を一瞬でほぐすボディーヒーリングが体験できるセッションは、
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