雑穀シリーズの紹介の合間に。
つぶつぶ雑穀レシピブックのご紹介📚
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2枚目 つぶつぶ雑穀スープ
3枚目 つぶつぶ雑穀ごちそうごはん
4枚目 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ
5枚目 つぶつぶ雑穀おかず
6枚目 つぶつぶ雑穀パスタ
7枚目 赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん
8枚目 つぶつぶ雑穀粉で作るスイーツとパン
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出版社 学陽書房
著者 大谷ゆみこ
サイズ A5サイズ
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それぞれ、書籍ごとに
違うレシピが掲載されていて
並ぶと可愛い😍ので
つい揃えたくなりますね。
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WEBでもいくつかの
レシピは公開中。
@yukigota プロフリンクから見てみてね。
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雑穀を使った
#ヴィーガン
#砂糖不使用
#オーガニック
#無添加
#雑穀
レシピ掲載です。
#卵不使用
#乳製品不使用
なので
アトピーアレルギーの方も
使えます。
一部グルテンフリーレシピもあり。
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私が作る雑穀料理の元レシピは
こちらの書籍たちに掲載されてます✨
ぜひ、ピンとくるものから、
手にしてみてくださいね。
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Amazon,書店で販売中。
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で検索🔍
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