11/19（木）、帰国途中の空港で書いたメルマガをブログでもご紹介します✨
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こんにちは！
つぶつぶ料理教室オーガナイザー＆
つぶつぶマザーの郷田優気です。
ポーランドーフランスの２カ国へ行ってきました！
約２週間の旅を終えて、
ただいま北京でトランジット中です。
ヨーロッパでは、
まるで別の時間が流れていて、
私自身が違和感もあり、
パソコンに向かう時間を
あまりとらないようにしていました。
今回の旅で気が付いたことは、
物理的な距離を「超える」ということが、
自分のキャパシティや可能性も
「超える」ということ。
＝自分の世界が広がり、常識が壊される（笑）
当たり前なんて、ないんだってことを思い知らされます。
けれど、同時に、世界共通で変わらないこともある。
ヨーロッパの旅の様子は、
ブログにレポートを書きますので、
お楽しみに！
https://ameblo.jp/yuki-chi24
さて、
このメールを読んでいただいているみなさんにも、
ぜひぜひ、距離を超える体験をしてほしいなーって思います。
とくに、今ひとつ自分の殻が破れなかったり、
思うように自分を表現できなかったりするなら、
ぜひ、やってみてほしい。
その「距離」っていうのは、長さよりも、
「初めての場所に行く」という心理的距離があるもの、
未経験のことをすることが大切。
旅行中って、なんだかもったいないなーと思って、
毎日のように新しい場所に行き、
とにかく外に出ようとしますよね。
すると、普段使わないドキドキ、ワクワクを感じて、
１日そんな大したことしてないのに、けっこう疲れるんです（笑）
でもその分、脳が活性化して
ときめきやワクワクを感じて幸せ度が増します。
ちなみに、これは
新しい場所に行くとか、新しい体験をするってことが重要なので、
別に、海外に出なくてもいいんです！
（わたしは海外が好きなので、行きたい派ですが〜＾＾）
身近なところで「距離を超える」なら、
近所で行ったことのないカフェに入るとか、
自分の行動範囲外のところへ散歩するとか。
とにかく、新しいことをやると、
毎日に「ワクワク」のスパイスが加わって、
なんてことない日常に輝きが増すんですね♪
そうそう、子育て中だったり、
そんなに遠出できないわ！って人も、
「新しいことをやる」の一つのオススメは、
「新しい料理に挑戦する」もありですね♪
つぶつぶを楽しんでいる方達の特徴は、
本当に、新しい料理に出会うことを楽しむから、
毎日日常の当たり前の「料理」で幸せが膨らんでいくことですね〜＾＾
とはいえ、なんとなくおんなじ毎日にちょっとスパイスを加えたいなら、
ぜひ新しい場所に行ってみてくださいねー！
ちょっとしたハードルも、
自分の壁を超えるため！と勇気を出して行動した先に、
新しいワクワクがまってますよ♪
つぶつぶマザー優気
ナチュラル自然派ママに届けたい
カラダとココロにおいしい食術
雑穀と野菜で作る未来食ベジタリアングルメ♪
【満席御礼】
１２月９日（日）
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