頭の中で繰り広げられる声Voiceが、
私達の最悪なエナミー(Enemy)
になる事は珍しくない。
多くの人はこの声の攻撃の苦痛で、
活力やエネルギーを奪われてしまう。
これが苦悩や病の原因となる。
こうしたマインドの思考から自由になる事が、
真の心の解放になる。
ではどうやって自由になるのか。
まずは自分の頭の中で起こる声に
注意を払ってみる。
特に繰り返して起こる思考のパターン、
長いこと聞き続けている
頭の中Voiceに気付くことだ。
このVoiceの存在を観察する事で、
この思考はあなた自身ではなく、
あなたを支配するものでもない
と言う事に気がつく事ができる。
この気付きがフリーダムの始まりとなる。
思考の存在を観察し始めると、
高いレベルのConsciousness(意識)が
アクティベートされる。
そして、思考を超えた広大な領域の
知性的存在に、更に深く気付き、
マインドは単に小さな知性の一部だと分かる。
全ての重要な事はマインドを超越して
生ずることに気がつく。
これがWaking Up (悟り)の始まりと言われる。
〜次に続く〜
