今日は娘のインフル予防接種日。
直前になって恐くなったのか、
泣きじゃくって、腕を後ろに隠して抵抗。
でも急に、
鼻の穴を最大限に広げて、
眉間にしわ寄せて、
両手をグーにして、
ドスのきいた低い声で
「がんばる！！」
と、院内に響き渡るほどの気合を入れて
右腕を差し出した娘。
「全然痛くなかった、
ありがとうございました！」
と礼を言って、診察室を出た後姿、
カッコよかったわ〜。
でも、あんなに恐がってたのに、
なぜ急に頑張ろうと思えたのか
不思議に思って聞いてみても、
「ん〜、なんかやっぱり恐くないかもと思って？」
とか、曖昧な回答しかもらえず。
コーチなのに質問力ないなぁと
思いながらも、
「へー。ママは34歳で注射何度もしてるけど
まだ恐いよ。Yは3歳なのに恐くないんだねー」
と言ったら、
「それはママが一人だったからでしょ？
Yちゃんは、ママと一緒だから恐くなかったの。だから、ママも注射のときはYちゃんも行けばいいんじゃない？」
と言われました😳
私は、娘が何かに挑戦するときに、
親としてどんな応援が出来るかな。
ということをいつも考えていて、
「日常的に安心感を感じてもらえるような
かかわり」を心がけています。
私が娘に持つ、この
「安心感を感じてもらいたい」
という気持ちと同様、
娘自身も、
「自分の存在が誰かの恐怖心を柔らげ、
安心させることが出来る」
と思っているとしたら、
親として、
この気持ちを持つことの暖かさ、大切さを、
コミュニケーションを通じて
伝え続けていくべきだと思いました。
まだ3歳だからとか、
◯歳だから理解出来ないだろうとかは
ただの大人側の勝手な解釈。
こどもとのコミュニケーションに
意識してアンテナを立てることで、
何となく言った言葉の中にも、
こどもの成長や、心の声を
キャッチしやすくなるのかもしれません。
前回記事にも書きましたが、
せっかくコーチングを学んだのに
思うように実践出来ていない方がいたら、
一度お話しましょう。
コーチングに払うお金は、
講座中にだけ払っているわけではありません。
その後の実践期間にも払っていると
思ってください。
なので、実践しないと意味がないというか、
分かったつもり、学んだつもりの、
一番残念なパターンになってしまいます。
お金、もったいないです。
実践の場は、
この記事のインフル予防接種のように、
日常に溢れています。
アンテナを立ててるか、
立ててないかの違いだけ。
そもそも、そのアンテナを立てられる心の状態にあるのか。
自分はどこに思い込みや決めつけ、ジャッジ思考が出やすいのか。
それらを薄める努力はしているのか。
ここら辺を曖昧にしたまま、
また何かに悩み、本や講座で学んでも、
何も変わらないと思います。
自分と向き合う努力をし続ける。
ブレない土台を作りましょう。
大切な人がいるならば、
なおさら自分のことを棚に上げたままにしないで。
大切な人に
手を差し伸べられる私になりたいと願う
全ての方に。
コーチングを身につけて、
優しいコミュニケーションを肌で感じてみませんか。
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♠︎開講日♠︎
土日、別途ご相談ください。
12/1 🈵
12/2 🈵
12/3 13:00以降
12/4
12/5
12/9🈵
12/11
12/12
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TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
田代悠佳
～必要とするすべての人にコーチングを～
『あなたの未来を変えるコミュニケーション』
『ママの自分をもっと好きになる』
田代悠佳プロフィール
・大学時代は栄養士を目指す傍ら、スカッシュに明け暮れる
・栄養士資格は取得するも、就職先を金融、食品メーカーに絞り活動
・某金融機関へ就職、営業事務等を行う
また、ほぼ毎年、就職説明会、内定者懇談会等で
就活生向けに話をし、「田代さんの話を聞いて入庫しました」と言われることも。
・2010年12月 結婚
職場の先輩（10歳上）と結婚
・2015年12月 出産
子どもは可愛いが夜泣きがひどく、
精神的にも追い詰められ「二人きりでいることが恐い」
と感じる時期も。
・2017年4月 夫、秋田へ転勤
娘1歳4ヶ月。復職を翌月に控えていた矢先、夫が秋田に転勤することに。
保育園はキャンセル、育休を延期し、ひとまず秋田へ。
知り合いがいない土地で、ほぼ娘と2人きりの毎日。
文字通りの「お先真っ暗」を味わい、ストレスから1ヶ月に3回胃腸炎にかかる。
・2017年6月 退職
悩みに悩み、退職を決意。
喪失感に襲われるかと思いきや、意外とスッキリした気分に。その理由は、セルフコーチングで明らかに。
→社会人時代〜偽りの自分で過ごした7年間〜
～育児暗黒時代突入～
・2018年10月 マザーズコーチング、トラストコーチング受講
・2018年11月21日 マザーズティーチャーの資格取得
・2019年6月29日 TCS認定コーチの資格取得
・2019年10月 鳥取県へ転居
・2015年12月生まれの女の子のママ
・趣味はワイン、好きなことはBarで一人で飲むこと
・苦手なことは車の運転（雪国では死活問題）、
カラオケ（場は好き、歌うの苦手）
