風が冷たい季節
とうとう今年も
終わりに近づく
12月の中旬
体温めてますか
心も温めてますか
感謝に始まり
感謝に終わる
1日を送ってますか
最近の気づいたことのひとつに
感謝の気持ちが常にないと
滞りが多くなる ということ
何よりも大切なのは
自分自身にも感謝すること
自分自身に感謝の気持ちを
持てないと
周りの人へも感謝の気持ちが
薄れてしまいます。
まずは、自分自身に感謝を
ありがとう を言ってみませんか
自分に声を掛けるなんて
ちょっと恥ずかしいって
思うかもしれません
朝歯を磨く 顔を洗う時に
鏡を見て
自分自身に ありがとう
って声を掛けてみてね。
きっと素晴らしい一日になるよ
そして
周りにも優しくなれる
感謝の気持ちを
表せ易くなる
魔法の言葉は
あ り が と う
この魔法の言葉を
毎朝もっと意識して
心を温める時間を
持ってみませんか？
私自身、毎朝Zoomで
「感謝サロン」を開き
参加者の皆さんと一緒に
その日の感謝の気持ちや
自分自身への「ありがとう」
を分かち合っています。
あなたの心と体を温める
朝の習慣に
**朝の感謝サロン**
毎朝5:30分〜5:45分（約15分間）
Zoomにて
（ご自宅から気軽に参加できます）
***「自分に感謝する」習慣を
一人ではなく仲間と一緒に
作ることで、周りへの優しさも
自然と溢れて来ます。
冷たい季節に負けない
温かい一日を一緒に
スタートしましょう。
お申し込みはこちらにどうぞ
