川口BALI SPA やまとの湯にて

こんにちは！

本日10月10日！
川口BALI SPA やまとの湯では『風呂の日』だそうです。
入浴料、ランチつき、お土産つきで1010円♪

お土産はこちら！

可愛い！
なんとゆで玉子
帰りに私まで頂いちゃいました

レッスンは肩甲骨を意識して動かしたり、
コアを意識したり。
動きは簡単ですが意外に難しいのですよ
今日も気温は45度なり～
熱かったですね★それが最高

レッスンが終わると、いつもは子どもの帰宅時間に合わせてばたばたで帰るのですが、今日は6時間授業。
時間があったので、リンパマッサージを受けてみました。
30分コース3800円（会員価格にしてくださってありがとうございます）
日本人ではない方が、オイルを全身につけてくれてゴリゴリゴリ…
痛いけど、めちゃくちゃ気持ちいい
痛い部分が老廃物が詰まってる、と聞くけど、最近痩せにくいな、と思っていた箇所がまさに痛かったのです。
リンパと共に筋肉もほぐしてくれて、体が軽くなりました。
また予約しちゃお。気に入りました。


先週、実は姉妹からの紹介でセルライトケアにいって来たのです。
その時自分の体と向き合って反省しました。
エステは癒されるものだと思ってましたが
痛いのです。前回も今日も痛かった…。
美しくなる為には痛みにも堪えないと


海外を自由に飛び回り、その地でエステを受けのんびりするのが私の夢

まだまだ夢ではありますが、今からこれ以上フケないように少しずつケアをはじめなくちゃ















Android携帯からの投稿