今日も元気にρ( ^ｏ^)b_♪♪

本日のスムージーは
バナナとゴーヤの最強ペア。

家族のスムージーにもコッソリゴーヤ投入

今日は南平公民館でヨガ2レッスン+ベリーダンスレッスン。

南平の皆さん、久しぶりに会えるのを楽しみにしてます

１日パワフルにいきましょう