日程変更です。
4/13の美園公民館レッスンがなくなり、5/30が追加になりました！
宜しくお願いします。
＜2011年・公民館ヨガ＞
★4/14（木） 南平公民館
★4/15(金） 志茂東ふれあい館
★4/18(月） 王子ふれあい館
★4/21（木） 南平公民館
★4/22(金） 志茂東ふれあい館
★4/25(月） 王子ふれあい館
★5/9(月） 王子ふれあい館
★5/10(火） 埼玉県美園公民館（10時～11時）子連れＯＫ
★5/12（木） 南平公民館
★5/13(金） 志茂東ふれあい館
★5/16(月） 埼玉県美園公民館（10時～11時）子連れＯＫ
★5/19（木） 南平公民館
★5/20(金） 志茂東ふれあい館
★5/26（木） 南平公民館
★5/27(金） 志茂東ふれあい館
ＮＥＷ
★5/30(月） 埼玉県美園公民館（10時～11時）子連れＯＫ
★6/10(金） 志茂東ふれあい館
★6/17(金） 志茂東ふれあい館
★6/24(金） 志茂東ふれあい館
●内容： ①初めてヨガ （9：30～10：30）②初めてヨガ・お子様同伴OK（10：40～11：40）
●料金： 1回500円
●持ち物： 動きやすい服装、飲み物、※バスタオル
（マットある方はお持ち下さい。無い方は無料でお貸しします。
数に限りがございますのでお問い合わせ下さい。バスタオルでも大丈夫。）
＜キッズとママのヨガ＆べリーダンス＠東浦和＞
4/11～
毎週月曜日 16：00～17：00
１ヶ月 3500円（体験500円）
＜総合格闘技場『ＣＯＲＥ』でのヨガ＞
日程調整中
●内容： ①初めてヨガ （9：30～10：30） ②初めてヨガ・お子様同伴OK（10：40～11：40）
●場所：東京都北区豊島7丁目 総合格闘技「ＣＯＲＥ」（豊島中央通り商店街「ラーメン伊藤」の前）
●料金：600円
＜川口カルチャー＠川口前川ダイアモンドシティー内＞
第１・3水曜日13：00～14：15 ヨガピラティス
第１・3水曜日14：30～15：30 ベリーダンスｄｅストレッチ
＜埼玉県 『かすかべ湯元温泉』での岩盤浴内レッスン＞
4/9、4/23（第2・4土曜日）10：30～11：30 ヨガピラティス＆ストレッチ
※レンタルガウン着用（ガウン・ミネラルウォーター・タオル・マット無料）
※当日ご参加大歓迎
※男性もOK
＜3名様～ご希望にあわせたレッスン・予約制＞
「ヨガ」「ピラティス」「ヨガストレッチ」「マタニティーヨガ」「キッズヨガ」
「産後ピラティス」「産後ヨガ」「シニアヨガ」「不妊治療ヨガ」
「デトックスヨガ」「パワーヨガ」「リラクゼーションヨガ」「朝ヨガ」
「ヨガ＆ベリーダンス」「シニアベリーダンス」
「キッズベリーダンス」「キッズヨガ」
●１名様60分…1000円
●お時間・場所はご相談の上、ご都合に合わせます。
＜プライベートレッスン＞
●60分…3500円、90分…5000円、120分…6000円
●お時間・場所はご相談の上、ご都合に合わせます。
＜タイ古式マッサージ・キャンペーン中＞
●30分3000円→2000円、60分5500円→4500円
90分7500円→6500円、120分9000円→8000円
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