毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中 -4ページ目

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

 

 

こんばんは(*^o^*)

大野ゆかです。

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

 

最近、夫がやたらと食べてる
アイスがあって。

 

見かけるたびに
「また食べてる!」

って思うんです。

 

 

それが、

森永の【パリパリサンド】。

 

 

image

 

 

冷凍庫に何度も

ストックしてる姿を見て、

さすがに気になって
仕方なくなり…

 

 

ついに

 

「私の分も買ってきて!」

とお願いしました。

 

 

 

包みを開けると、

ふわっと香ばしい
ビスケットの香り。

 

 

中には真っ白な
バニラアイスと、

その中に何層にも
折り重なるチョコレート!

 

 

image

 

ひと口かじると…

パリッと音がしてチョコが割れる。

 

 

そこにバニラの
なめらかさが広がって、

もう最高のハーモニー。

 

 

 

こういう

「バニラ×パリパリチョコ」って、

 

どうしてこんなに幸せな気分に
させてくれるんでしょうね笑。

 

 


食いしん坊の私にはたまらない
組み合わせです。

 

 

カロリーは1個269kcal。

 

数字だけ見れば

「ちょっと高め?」って思うけど、

アイス好きにはその価値あり!笑

 

 

 

ダイエットって、「我慢ばかり」だと
続かないんです。

 

 

だから私は、こういう
アイスやパンやスイーツも、

『どう取り入れるか』を大事にしています。

 

 

 

おいしいものを

楽しみながら痩せられる。


それが黄金バランスの良いところ^^

 

 

またひとつ、お気に入りアイスを
見つけちゃいました♪

 

 

 

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか