にらが高くてびっくり! | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんばんは(*^o^*)

大野ゆかです。

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

週末、スーパーに行ったら

にらが1束278円でびっくり!

 

 

トマトも高くなっていますが、、

にらの値段には目がテンになりました。

 

 

で、、

買わずに帰ってきて、

 

翌日別の用事で寄った

スーパーでにら158円だったので

購入してきました~。

 

 

値上がりしているもの多いですが

野菜の高騰すごいですね。

 

 

私は北海道に住んでいるので

これからの時期は本州から輸送となるため

例年でも高くなっているので

今年はどうなることやらです。

 

 

野菜が高くなっている時は、

・特売になっているものを選ぶ

・冷凍食品も利用する

というのも1つですし、

 

私は、

野菜を使い切る!!

ようにしています。

 

 

買ったのに食べきれなかった

が本当にもったいないですね。

 

 

ただ野菜は傷むので

食べきれなさそうな場合は

作り置きにして

時間稼ぎすることもあります。

 

 

作り置きレシピはネットで調べたり

本を買っておくのもいいですね。

 

 
 

 

 

 

今日も1日お疲れさまでしたうさぎのぬいぐるみ

 

 

 

寝る前に、今日

笑ったこと

よかったこと

嬉しかったこと

美味しかったもの、、、

 

ふっと

笑顔になること思い出して

布団に入ってくださいね~。

 

 

明日も

素敵な1日となりますように^^

 

 

 

24キロ痩せた秘訣メルマガ

 

いまなら3大特典つき!

①痩せるパンの食べ方動画

②スイーツ食べながら痩せる5つのステップ動画

③20キロ痩せを叶える完全ロードマップ(PDF)

 

メルマガは特典含めて無料です。

 

痩せる食べ方を知りたい方

大幅ダイエットをかなえたい方

下記からご登録くださいね▼

おかげ様で3000人以上の方が登録しています。


 

インスタグラム

https://www.instagram.com/yukapan_diet/

 

 

YouTube

https://www.youtube.com/@user-lg7xz1up1k

 

 

食べてやせる本

日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著

 

【最新刊】

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

     40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか