10キロ減りました!! | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

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パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

 

 

こんにちは!

3食食べて痩せるダイエット中のゆかです。

 

 

 

今日はとーっても嬉しいことが!

 

 

 

なんと、

 

10キロ体重が減りました!!!

 

 

 

 

目標体重までは20キロあるので

まだまだなのですが、、

 

10キロ減るってすごいですよね。

 

 

お米1袋分。

 

 

相当な重さです。

 

 

それがなくなったと思うと、

嬉しいです^^

 

 

 

さらにすごいのが、

 

3食食べながら

 

6か月かからず減ったこと。

 

 

 

この調子で

年末年始も乗り切るぞ!!!