24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!パン好きでもできる食べるだけダイエット

24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!パン好きでもできる食べるだけダイエット

身長153cm、体重80kg、食べて痩せるダイエットで
大好きなパンを毎日食べながら、24キロ減!
人生初の標準体型になり、身体も整い44歳で妊娠できました!!
2021年3月、無事に女児を出産しました。

こんばんは(*^o^*)

 

 

24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!

毎日パンを食べる

モデル体型ダイエット塾

肥満専門インストラクターの大野ゆかです。

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

子育てしながらで

3食ゆっくり食べることが

できなくなってますが、、

(ダイエットにはよく噛むのが◎)



大好きなパン、
ちゃんと食べてます!!


コーンチーズパンも
食べてまーす!

朝は赤ちゃんいつ起きるか
ドキドキしながらの日も多いので、
前の晩に準備しておいて
朝焼くだけにしてます。


好きなもの
美味しいもの食べると
元気になりますねニコニコ


 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せられなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

24キロ痩せて

人生初の標準体型になれました!

 

 

さらに

44歳で妊娠、出産という

奇跡が起きました^^

 

 

妊娠・出産を通じて
私がリアルに体験したことを
お伝えするベビーメルマガはこちら▼

 

 

 

 

 

黄金バランスダイエットが

気になりましたら

こちらがおすすめです!

 

 

 

無料メールセミナーに登録

 

毎日パンを食べて24キロ痩せた

秘訣を無料で学べるメールセミナーです。

 

 

おかげ様で2400人以上の方が

読んでいます。

 

 

 

食べやせバイブル本を読む

 

黄金バランスダイエットを

もっと具体的に知りたい方におススメ。

 

ダイエットの心構え、大事なこと

食事内容などが1冊の本で学べます。

 

黄金バランス開発者!

日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著

 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

     40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方


 

肥満から食べて痩せる!!!
■無料メールセミナー
■通信セミナー
■私のビフォーアフター               

 

 

まじかるクラウン10キロ以上減の受講生さんまじかるクラウン

1年で25キロ減、52歳パン好き

毎朝パン食べて半年で10キロ減

9ヶ月で12キロ減、48歳。

半年で13キロ減、飽き性の40代。

食べることを楽しみながら5か月半で10キロ減。

50代、9ヶ月目で13キロ減。

7ヶ月半で16キロ減。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか