44歳毎日パンを食べて24キロ減!食べるだけダイエット

44歳毎日パンを食べて24キロ減!食べるだけダイエット

身長153cm、体重80kg、食べて痩せるダイエットで
大好きなパンを毎日食べながら、ただいま−24キロ!
人生初の標準体型になれました!
夫と同じご飯を食べながら楽しく続けてます♪
最終目標は48kg!果たして本当に痩せるのでしょうか?お楽しみに♪

おはようございます(*^o^*)

 

毎日パンを食べてマイナス24㎏

 

 

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターのおおのゆかです。

 

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

24キロ痩せた

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6月になりましたね!

 

この前5月になったと思ったら、、、

1ヶ月って早いですね。

 

 

1ヶ月前は何をしていましたか?

 

 

ちょうど1ヶ月前から

通信セミナーを受講し始めた

60代のAさん。

 

 

1ヶ月経った感想を

教えてくださいました▼

 

 

 

600g減はAさんとしては

物足りないようですが、

グラフで見るとこんな感じです▼

 

 

ちゃんと減っています!

 

 

食べて痩せるダイエットは

普通に食事をしながら

体の中が変わって体重も落ちていくので

すぐ痩せるという即効性はありません。

 

 

でもじっくりと痩せていくので

リバウンドせずに

ダイエットできるんですよ^^

 

 

 

 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せられなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

人生最低体重を更新中!

 

 

 

 

食べて瘦せるダイエットって何?

 

本当に食べて瘦せられるの?

 

 

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毎日パンを食べて

24キロ痩せました^^

 

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ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか