チャバタケdoorsのレッスン生 募集中です！
こんにちは^ ^
やっと！涼しくなりましたね^ ^
少しずつ断捨離を始めました
まずは、自分の服と本から
断捨離は毎年春にしてますが
年に1回じゃなくて
半年に1回が
私にはちょうどいいんだなって
気づけた事が今回の収穫ですね！笑
北欧のインテリアが好きなのですが
我が家のごちゃごちゃ感だと
あと5割は断捨離しないと
理想のお家にはならなさそう。。。
いつの日かやってくるであろう
引越しに備えて
なるべく身軽にサッと
移動出来るように
引き続き頑張っていきたいと思います！
会場の大きさの都合で定員を設けておりますので、対面レッスンはご予約の上
お越し下さい。
宜しくお願い致します！
【初めての方へ】
10月のスケジュールをご案内します
※①、②は全てZOOMによるオンラインクラスです。
※③、④、⑤は対面のグループレッスンです。
お申込みは講師の児島までお願い致します。
↓※オンラインレッスンです↓
（遠方の方、ご自宅で気軽にヨガをしたい方にオススメです）
10／4、11、18、25（毎週水曜）
【参加費】1回¥1500
1ヶ月4回レッスンを受けられる場合
¥5600(@1400)
1ヶ月5回レッスンを受けられる場合
¥6500(@1300)
【持ち物】拭きタオル、運動出来る格好
②はじめましてヨガ
【参加費】¥1000/1回
拭きタオル、運動出来る格好
ココロと身体うるおうヨガ&ストレッチ
サタデーナイト月2回のボディケア
10／19、26（毎週木曜）
※5、12はゆぴあす臨時休館日の為、休講となります
１３：３０ー１４：３０（６０分）
【持ち物】ヨガマット（レンタル可）、汗拭きタオル、飲み物
【参加費】ゆぴあす フロア教室受講料に準じます（ゆぴあすにお問合せ下さい）
【会場】盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす 軽運動室
盛岡市上田小鳥沢１４８－１０３
【会場】ギャラリー コノマチイイネ
ウッドペッカー近く（盛岡市本町通３丁目8－5）
【参加費】800円／1回
【参加費】800円／1回
【持ち物】あればヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
