こんにちは✨
まりあです
3人の可愛い子を授かりました🐈🐇🐤
1,2人目は不妊治療（顕微授精）3人目はまさかの自然妊娠🥚
共働き夫婦とキッズの5人家族🍀
夫💍 35歳（育休中）
まりあ💍 34歳（育休中）
るいくん🐈 6歳（こども園・年長）
あおちゃん🐇 2歳（こども園・2歳児）
みーくん🐤 生後5ヶ月✨
みーくん🐤💕
5ヶ月27日
ミルクはセルフで飲むでちゅ
⬇こんな感じで、3人目は手を抜くことを覚える☺️笑
完ミになって1ヶ月弱
ピンクおりもの来て、そろそろ再開か？🍓
という今日
母乳あげなくなると、やっぱり来るよね😂
身体ってすごい👏まだ来なくていいんだけどね〜😂
これから避妊しなくちゃなのだけど
どんな方法がいいのか？
今までずっと妊娠したくて来たから
ちゃんとした避妊ってここんとこ
全くしたことなくて
今は、外出しで対応。
これから避妊するにあたって
ピルか避妊リング（ミレーナ）
どちらかかな？とは思うけど
どっちが良いんだろう☺️
メリット、デメリット
あるよね～！😣
ピルはお薬飲み続けないといけないし
ミレーナは入れた後も毎月の受診や
入れ替えも必要になるし
なんか、女性に負担あるねぇぇ
かと言って、お互い今更ゴムに戻れないし
もう10年以上使ってないしね。。
外出しだと妊娠の心配あるし💦
とりあえず、ピルにして
毎日飲むのめんど！ってなったら
ミレーナにするかなぁ
1年前までは
自然妊娠しないと思ってたから
避妊のことを考える日が来るなんて
想像もしなかった
避妊方法
オススメあれば、教えてください🙏🏻❤️
今日は
最近のみーくんのことを🐤🩷
ずっとね、、
薄々（いや、はっきり？）
分かってたんですが
授乳＝睡眠になってるから
夜もちょくちょく起きちゃうんだろうな〜
ということは感じていました
お昼寝も、夜寝る時も
暗い部屋で授乳🍼→そのまま睡眠
だったので
睡眠が浅くなったタイミングで
🐤『あれ？ミルク吸ってたはずなのに！ない！』
ってなって
起きてるのかなと
まぁ、同じ様にしていても
あおちゃん🐇はぐっすり寝る子だったし
睡眠に関しては個人差が大きいと思う。
浅い睡眠（レム睡眠）になると起きやすい
っていうみーくん🐤の特性
ではあるとは思うけれど
昨日から
ちょっとやり方を変えてみることに
⬇
⬇
明るい部屋でしっかりミルク🍼
↓
暗い部屋に置いて『おやすみ🩷』とバイバイ👋
（夜間はいつも通り、暗いままミルク🍼）
たまたまかもですが
今のところ、良い感じ
寝室に寝かせるので
泣くこともなく、勝手に寝てくれるし
お昼寝も途中で起きることが減ったかな🐤💕
（朝寝は2時間、昼寝は1時間半）
日々、試行錯誤
寝かしつけに手間がかからないのは
ほんとみーくんの良いところ
朝の起きる時間で多少前後するけど
毎日のリズムはこんな感じ
もうすぐ生後6ヶ月
6時〜7時 起床
8時半 保育園送り
9時半 ミルク
10時〜12時 朝寝 2時間
（買い物、図書館など外出はここで）
13時半 離乳食、ミルク
14時〜15時半 昼寝 1時間半
16時半 保育園お迎え→公園
18時 お風呂
18時半 ミルク
19時 就寝
→夜勤😂w
3時間弱毎
少しずつではあるけど
夜も寝られる時間は延びている、かな？😂🩷
ミルクをあげたらすぐ寝るので
泣いて大変な訳ではない☺️
夫が3時までは夜勤してくれてるので
そこまではしっかり寝られるようになって
私の疲れ度合いもだいぶマシに
なかなか子どもと一緒に寝られなくて
夜遅くなりがちだけど😣
0時〜3時の3時間しっかり寝られるだけでも違う✨
今は育休中で余裕もあるので
毎週、るいあおの為の本を借りに
みーくんと図書館へ行くのも定番📚
年長さんになってから
るいくん🐈が買ってほしいというので
保育園を通じて福音館の絵本を
月2冊定期購入しています。
物語1冊、考える系1冊
それだけでは物足りないので
図書館でるいくんが好きそうな
虫のクイズだったり、切り紙の絵本だったり
色んな種類のを借りてみてる
1回に4冊借りて、ハマるのあるかな〜☺️？
と試してみてます⭐
今回の中の一冊、
『ママがおばけになっちゃった！』
![ママがおばけになっちゃった！ （講談社の創作絵本） [ のぶみ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2676/9784061332676.jpg)
を借りたのだけど、、
これ、もう読みながら泣いちゃったよ
ママが死んで、おばけになったところからスタート！
コミカルに書いてるけど
これはもう、泣ける
るいくんも、一生懸命
考えながら聞いてた🐈!!
後で、ゆっくり一人で読み直してた！
毎日、16時半〜17時は公園タイム⛲
最近は、あおちゃん🐇のマイペースな
移動に付き合ってるので
お家へ帰るのもかなりゆっくりで
時間がかかります
ゆーっくり歩くし🐇
途中止まってあれこれ喋りながら⭐
家に着くのは17時半頃、、🏡
家に着くと、じぃじにもらった
オタマジャクシを観察🤗🧡
朝、夕しっかり観察してます
あおちゃんは、どれくらいの力加減で
持てば良いかの練習になってる🤗🩷
みーくんはいつもお兄ちゃん達に
付き合わしてるけど
嫌な顔一つせず
ニコニコとベビーカーで過ごしてくれる
天使
常にニコニコ、きゃわゆん
ほーんと、穏やかな性格してるわ🐤🩷
🐤あ〜！ぼくのバウンサーにのってる〜！
あおちゃんは
るいくんの真似もしたいし
みーくんの真似もしたい🩷
何でもやってみるのは良いことだね☺️👍🏻
パパに食べさせてもらって
嬉しそうなみーくん🐤💕
食べる意欲はあるのよ☺️❤️
上手く飲み込めないけどね🩷そういえば、久々に美容室行ってきた
新しいところ開拓🩷
産前の12月頭ぶり！半年！
グレーを入れて、落ち着いた髪色に☺️
前回はホームカラー
産前のカットがかなり微妙で、、
すごくセットしにくかったから
早くカットしたかったの〜
開拓すると、新しい人（美容師さん）
との出会いがあって楽しい
そんな今日この頃でした〜
いつも、いいね・コメントありがとうございます🩷
とっても嬉しいです☺️⭐
まりあ
お肌の栄養プロテイン✊🏻🩷
ミノンでみんな泡シャンプー🩷
おむつの防臭袋💕
夫の筋トレに💪
可愛す
🩷🩷