こんにちは✨
まりあです
3人の可愛い子を授かりました🐈🐇🐤
1,2人目は不妊治療（顕微授精）3人目はまさかの自然妊娠🥚
共働き夫婦とキッズの5人家族🍀
夫💍 35歳（育休中）
まりあ💍 33歳（産休中）
るいくん💍 5歳7ヶ月（こども園・年中）
あおちゃん💍 1歳10ヶ月（こども園・1歳児）
みーくん💍 生後1ヶ月✨
年末からみーくんの風邪が
全然治らなくて
鼻水と咳が続いています
えーーん💧
今も頻繁に鼻水吸ってはいるけど
それでもちょこちょこ
咳で起きたりするので
なんだか可哀想😢
＆
私も24時間
ちょっとした音や泣き声で
起きちゃうから
寝不足＆疲れるぅ
いつになったら治るかな〜
早く治りますように🙏🏻⭐❤️
そして昨日は
結構激しめに運動したから
全身筋肉痛ぅぅ〜〜
久しぶりにこんな運動した💪笑
あおちゃんの産後によくやってた筋トレを
再度やっている感じです
やっぱやり慣れてるのが
楽しくて良き🩷✨
私はTVでYouTube見ながら
リビングで筋トレするのが1番好き❤️
ヨガマット敷いて
ヨガウェア着てやると
運動しやすい👍🏻💖
ヨガパンツ☺️🩷
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そして
腹筋がなくなりすぎてて
びっくり
今までで1番腹筋なくなってるぅ
食事制限はしたくないから
運動して美BODY目指す方針です
このいちご＆ショートケーキ🍰のカプリコ
美味しそうじゃない？？
美BODY目指してる人が食べるやつじゃないw
私昔からカプリコ好きなんです〜〜🩷
母乳あげてると
しっかりご飯食べて水分摂らないと
すごいフラフラになるから
運動がんばります
ごはんは夫が栄養あるの作ってくれてるので
感謝です💕
⭐1/17⭐
震災があった日なので
保育園でも保護者に引き渡しを想定した
避難訓練がありました☺️
毎月色々な想定で
避難訓練はしてくださっていて
地震、津波、台風、ミサイルとかも
るいもあおも先生のお話を聞いて
しっかり従っているよう☺️♥
今日は
震災のときの写真などを見て
お勉強もしたみたい⭐
家に一緒にいれば守れるかもしれないけど
保育園にいる可能性も高いので
訓練をして学んでくれていること
とっても有難い
るいくんは
今日のことをお話してくれて
高速が倒れている写真や
バスがぶら下がった状態の写真を見て
るいくんには
とても衝撃的だったようで
録画を見ていて📺
ちょうど地震速報が流れて
今地震あったの？逃げなくていいの？🥺
と心配していました。
これは録画だし
この地域では地震が起きていないから大丈夫よ☺️
歯みがきした後
あおちゃんを追いかけて
るいくんがリビングに一人に
なりそうだったところ
写真見ちゃったから
地震が起きないか怖い、
一人になりたくない〜
と私についてきてました。
怖いよね
大人の私でも怖いと思う
ママが一緒にいるから大丈夫だよ🩷
最近
なべなべそーこぬけ〜
とか
アルプス一万尺
とか
はないちもんめ
とか
私が小さい頃にもやったことあるー！
ってことを
保育園でもしているみたいで☺️🎶
家でも一緒にしています
はないちもんめって
友達とやると
かなり残酷なゲームですよねw
『◯君が欲しい』って
ジャンケンしてとっていくゲームだから
全然名前呼ばれないと
人気がないっていう現実
傷つくーー💦
家族でやるとかなり平和ですけどね
るいくんと私が
なべなべ〜🎶とか
アルプス一万尺〜🎶
ってやってると
あおちゃんも参加してきて
とっても楽しそうにしてて可愛い
みんなで
はないちもんめしてるとこ
🌸🌸
