もっと背中を
真っ直ぐ
股関節をあげると
自然と
足が浮いてきて
ヨガの逆立ちが
出来る

私は逆立ちが
未だかつて
出来たことない
正直
こわいし
首を痛めるカモ
リスクが
あるポーズ


どこまで
挑戦するかは
自分次第
次のステップに
行くとき
今の安定性は
崩れる

ヨガ/インドの
シヴァ神は
壊す象徴らしい
壊して
なんぼなのだ

突然に
逆立ち出来る
訳はなく
正しいプロセスで
鍛錬して
3年後5年後の
自分をつくる


3年前に
今の先生のもと
ヨガを
始めてよかったし
未来の"出来る"を
信じている