おはようございます
GWが
すっかり明け
ようやく
5月が動き出した
様子です
今夜は
ヨガレッスンの
まえに
私がお話をする番
なので
原稿用意して
あります
ヨガ歴は
まだ4年目で
同じ教室には
20年やってる方も
いたりして
まだまだ
私は初心者に
毛が生えた程度
ですが
たくさんの
ヨガクラスがある中で
今の先生と
古典ヨガに
最初から出逢えた事に
強い縁を
感じていて
私も下手なりに
きっと
20年とか続けて
身体と心に
ヨガをとおして
向き合い続ける
生活に
なる気がします
こーゆう縁とか
公私共に
追い風が吹く
力がはたらくとき
正しい道に
進めているからだ
と
しずかに
確信しています
若い頃は
逆風が吹き荒れ
つねに
全力でしたが
今は
大体力抜いてて
追い風が吹く
タイミングでぐっと
力を込める
そんな
意識でいると
無理なく
前に進めます
読み終えた1冊にも
同じ様な事が
言語化されていて
ハッとしました
