不調な朝


おはようございます

深夜に
久しぶりに
腹痛と脱力に
おそわれ
トイレから出た
廊下で
倒れてました
さぶかった
ネガティブ

痛み止め
飲んで
落ち着いて
なんとか
布団にもどり
ましたが
次は眠れず

睡眠薬を
飲んで
ちょっとだけ
寝ました

今日金沢は
急に温度が下がり
寒い雨ふり
自分のﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ
崩れる
タイミングと
かぶり
自律神経が
弱ったみたい
……

がんばりすぎ
じゃない？と
身体に
言われた
感じがします

ぴえん
🥺🥺🥺