今日の排便回数 4回
3回で終わるかと思ったら4回目をもよおしてその時、息子がトイレに入ってたから少し漏らしてしまった😵💧
わたしはけっこうよくパンツの中に便をちょこっと漏らしてしまう
ギリギリまで我慢してトイレに行くことが原因
わかってるんだけど、早めに便座に座ると便が引っ込んでしまうことがよくあるので…⤵
便が着いたパンツをそのまま洗濯機に入れたら干すときに便が着いたままのことがあってそれからは手洗いしてから洗濯機に入れるようにしてる（笑）
たくさん排泄できるとなんか嬉しい😆
体の中がきれいになったような気がする。排泄の喜びって老若男女、共通だよね