【ファミマ】チョコ味もあるよ～ダイエットに効果がありそうなベースブレッド

私はこんな人

二人兄妹と同い年の旦那、

8歳の猫様と5人家族？！笑

最近始めた在宅ワークの事や

節約術を紹介します

笑える身内・ご近所トラブルもアリあり

ゆかりんです。
見てくださってありがとうございます

ちょっと興味があるパンがあって･･･

ファミマで売っていたから衝動買いしちゃったよ

チョコ味でタンパク質がいっぱい入ったパンだよ～

1袋が264Kcal。

先日食べた、メープル味と同じカロリーだよ。

『【ファミマ】ダイエットに効果がありそうなメープル味ベースブレッド。旦那さんが買う気なのが恐ろしい』

チョコ味も2袋で1食。

2袋食べたら528Kcalで、3食ともこれを食べたら1584Kcal。

3食、このパンを食べるのは正直、楽しくないっ

味的には問題ないけど、どのパンでもパンだけ3食ってキツイのよね～

チョコ味はこんな感じ。

チョコ味の生地が練り込まれているよ。

でも、そんなにチョコチョコしていない。

甘さ控えめって感じ。

思ったよりもモサモサしていない。

グリルで温めるとサクッとして甘さも出てくるよ。

でも、市販の菓子パンとは全然違う。

これでダイエット、できるのならやってみた～い

このパン、

タンパク質や食物繊維、26種類のビタミン・ミネラルまで1食に必要な約30種類の栄養素をほぼとることができるパン

こっちはメープル味。

メープル味も甘さ控えめ。

チョコ味もメープル味も朝ごはんになら良いかもだけど、お昼ご飯や夕食にはねぇ～

って思っていたら食パンタイプもあるみたい。

朝ごはんはメープル味・チョコ味で。

お昼や晩ご飯は食パンタイプを野菜や卵と一緒に食べるのが良さそう。

でも問題はお値段

ファミマで買ったら一袋259円

ん･･･

ちょっと高いなぁ～

高いと続かないからね。

楽天で探したらあったよ

まとめ買いになるけれど、1袋234円！

ちょっと安くなったぞ。笑

意外とお腹がいっぱいになるから、おやつが習慣になってる人はベースブレッド半分とおやつを置き換えることからはじめても良いと思うよ

＼まとめ買いがお得／

ファミマで買うよりも安いよ

今夜もゆったり、

まったりsee you～～～

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