6/1うちご飯です | 50代を若く、軽やかに、そして賢くいきましょう♡

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テーマは「あなたの身体はあなたの食べたもので出来ている」
毎日の食生活で体もお肌もきれいに…。

体にいい物を美味しく食べて楽しく健康に

 うちご飯です。



汐鯖。

ほうれん草の海苔和え。

そら豆。

キムチ。


そら豆の横に付けているのは、マヨネーズに負けないくらいわさびを混ぜたものです。


思わずビールが進む!


久しぶりにアサヒスーパードライを飲みました!生ビール


お昼はガストランチだったので、ご飯はパス。


カロリーはビールの方が多いよね(笑)




 

 

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