飲み過ぎちゃダメなのよ | 50代を若く、軽やかに、そして賢くいきましょう♡

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テーマは「あなたの身体はあなたの食べたもので出来ている」
毎日の食生活で体もお肌もきれいに…。

体にいい物を美味しく食べて楽しく健康に


うちご飯です。


 
エビマヨ。
キュウリの酢の物。
 キュウリ、茗荷、かえりチリメン。
ぶりの照り焼き、プチトマト、枝豆。



の後のデザート♡


これが実は必ずあるのです。

お酒を飲まない、いや、飲めない相方の楽しみです。

百薬の長といわれるお酒。

データ―を取ったら、違ってた。

…からのまた、最近データ―の取り方の違いで、やはりお酒は害にならない程度は、長生きの効果があるとか―。


う~ん。
やっぱり少しはいいのよね(^-^)


なにせ、相方が飲めないのだったら、飲まなくていいか…と最近はほとんどお酒はいただきません。


でも、カープのチケットが手に入って
ズムスタに行ったら、やっぱりビール🍺飲みますよ。


そこら辺の人の倍くらい(笑)


あっ!飲み過ぎちゃダメなのよね➰(・・;)



   娘ん家のとらちゃん。

via 50歳からのBeauty&Health
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