こんにちは。
強み発掘整体師の
ゆかりです。
突然ですが、
背骨書けます？？？
これね↓
人によったら
背骨を真っすぐ
書いちゃう人もいます。
あ、うちの祖母ですがｗｗｗ
実は、見ずに書くと
それがそのまま
カラダの状態に現れるってことです。
うちの祖母は
背骨を真っすぐ１本の
骨やと思ってるので、
当然、背骨をしなやかに
使うことができず、
あちこち痛めておりましたから。
話しを戻しまして・・・
背骨って
真っすぐじゃないですよね。
なだらかな
【S字カーブ】に
なってるでしょ？？
これって意味があって
S字なんです。
S字カーブの理由とは？？？
なぜ真っすぐではなく
わざわざS字なのか？？
それは人間が二足歩行だから。
地球には【重力】が存在します。
二足歩行って
【重力】の影響を受けやすい。
そのために、その重力の負荷に
耐える、クッションとして
背骨のS字カーブがあるのです。
負荷を和らげるための
最高の構造になってるわけですよ！！！
すごない？？？
で・す・が・・・
今、多くの人は
姿勢が崩れまくっているんです。
背骨がC型になっている人が
ほとんどじゃないでしょうか？？
↓
背骨がC字だと
重力の負荷をもろにうけるし、
６キロほどある頭を
支えきれないため、
首周囲の筋肉に負担をかけて
肩こり、頭痛にもなりやすい
頭や上体の重みが腰にも
伝わり、腰痛にもなりやすいんです
えらいこっちゃ～
だから背骨のS字カーブを
整えることが大事なんですよ～
肩こり、頭痛、腰痛がひどい
圧迫骨折、ヘルニアがある
それでも焦らなくて大丈夫です。
そんな方でも
できる簡単なセルフケアを
ご用意しております。
寝ながらでもセルフケアができちゃう
その方のカラダの
状態によって、
対応させていただきます
お気軽に公式LINEにて
ご相談くださいね
お知らせ
第２回雑談カフェ
９月１６日(金)9時-10時
参加費５００円
✅朝から元気もらいたい
✅市浦ゆかりと話してみたい
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～お知らせ②～
９月１２日(月)１０時３０分～
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