頑張るのは悪くない

こんにちは😃

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻

頑張る事は

悪いことじゃない

でも

頑張り過ぎて

疲れてしまうのは

もう違うなって感じた

苦しくなるのは自分だから

落ち込んだり

もう何もやりたくないー

食べて解消したくなったり

なんだか、もどかしさや悔しさ

自己嫌悪になる感じ

そこから回復させること

それも

なんだか違うというか…

兼ね合いや

バランス

上手になっていきたいな

疲れないように

でも

未来にも進めるように

🌱🌱🌱

大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡

あなたの心に彩りを💕

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