こんにちは😃

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻



苦手

出来ればやりたくない

そんなことを

えい!

ってやってみた🙌




怖がりだから

人一倍

緊張するし

不安になりやすいよね


新しいことも好きだけど

分からないことがあると、

一つ戸惑ったら


焦ったり

落ち着かなくて


ぐるぐる考えちゃったり

なんだか苦しくなってね



たくさん葛藤したし

避けたり逃げ出したい自分も見たけれど


周りの力も借りながら

やれた時


やれた❗️

って

なんだかホッとしたんだ


出来たー

やれたー

って喜べていたんだ


ほんの少しだけ

自分を好きになれたり


ちょっとだけ

自信になった


ありがとう

周りの人


ありがとう



🌱🌱🌱


大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡

あなたの心に彩りを💕



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