こんにちは😃
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
足りない！
足りない！！
だから焦るし
不安になるし
苦しくなるのかな…
足りない
だから
買い物
ショッピングに行くこと
カフェでお金使ってみたり
食べもの買ってみたり
過食で埋めたり
時間も
買い物とか
何かすることで
埋めているのかも。
で、
もうそれに疲れてきたり
違うことしたいよー
って事なのかも
ちょっと虚しさや
寂しさを感じているから
足りないのは
もしかしたら
自分の気持ち、想いなのかもな
もしくは
自分の気持ちや想いに目を向ける時間
か、
幸せを感じる時間
なのかも。
見つけて行こう
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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