こんにちは😃
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
DAY 81
昨日は疲れていたので今に😂
・私、もしかしたら、
自分を罰する
自分を傷つける
がデフォルトで
だから過食したり
自分を傷つけるような事して
責めて、罰して
私はダメ
私は悪い子
が、あるのかも。
もしかしたら欲しかった愛情が
もらえなかったことを
その理由にして
自分を守ってきたのかもね。
辛さから
悲しさ
寂しさ
不満
不安
から守ってきた？！
私が悪いから。
私がしっかりしてないから。
私が、いい子じゃないから。
だから好かれなきゃ！
だからしっかりしなきゃ！
ちゃんとやれなきゃ！
って。
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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