気づいた今から

こんばんは🌕

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻

出来なかった

やれなかった

あんなことしちゃった

って責めちゃうよね。

あーあって

他の人と比べて落ち込む。

ずっと自分を責めて

凹んで

なんとかしなきゃ！って

焦ってた。

付けたそうとした。

でも、

分かったんだから

変えていけばいいだけなんだ。

気づいた今から

変えていけばいい。

🌱🌱🌱

大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡

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