おはようございます☀️

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻



自分のことを

認めてあげよう!

良く聞く言葉だよね。





認めるってなんなのさ!

それが分かんないよ!

って私は思っていたから

今の私の解釈を伝えると


認めるって

そうなんだねって受け止めてあげること

なんじゃないかなって思う。


あー

そう思ったんだね。


頑張ってるもんね。


よくやったね。


ってね。




🌱🌱🌱


大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡



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