優しさを自分にも

こんにちは😃

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻

今以上に

自分に厳しかった私。

もらった言葉をシェアしてみるね✨

自分が

自分に優しくしてないのに

人には優しく出来ないよ！

自分に甘く。

もう厳しくしなくていいよ。

調子悪い時こそ

自分の味方に。

ついつい

ダメなところとかを見がちだからね。

自分に優しく

寄り添ってあげたいね♡

🌱🌱🌱

大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡

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