おはようございます☀
元ケアマネゆかりです♫
ずっと無理をしてきたんだ❗️ということが、最近いやというほど感じています😂
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210403/06/yukari2303/b9/54/j/o3264244814920339546.jpg?caw=800)
私が、もう
「乗り越えた」「話せるし、大丈夫!」
と思っていた部分が、実はまだくすぶっていて、
それが私の自己否定や劣等感につながっている事が
よーやく分かったのです。
劣等感から、学んで補おうとした。認められようと必死に頑張った!
無価値感から、誰かに補ってもらおうとした。
申し訳無さや遠慮から、幸せになりたいのに、幸せを受け取ってはいけない、愛されてはいけないって拗らせていた。
自分で決める事さえも怖くて。
「楽しむ事」も、許可出来なかった!
『ダメな私』にこだわっていたし、自ら下げていた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210403/06/yukari2303/93/cf/j/o3264244814920342804.jpg?caw=800)
そんな私だからこそ、出来る事もあるはず!
誰かや何かになろうとするけれど、
何者かも分からない時もあるけど、
結局は自分を生きるしかないんだ!
元ケアマネゆかりです♫
ずっと無理をしてきたんだ❗️ということが、最近いやというほど感じています😂
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210403/06/yukari2303/b9/54/j/o3264244814920339546.jpg?caw=800)
私が、もう
「乗り越えた」「話せるし、大丈夫!」
と思っていた部分が、実はまだくすぶっていて、
それが私の自己否定や劣等感につながっている事が
よーやく分かったのです。
劣等感から、学んで補おうとした。認められようと必死に頑張った!
無価値感から、誰かに補ってもらおうとした。
申し訳無さや遠慮から、幸せになりたいのに、幸せを受け取ってはいけない、愛されてはいけないって拗らせていた。
自分で決める事さえも怖くて。
「楽しむ事」も、許可出来なかった!
『ダメな私』にこだわっていたし、自ら下げていた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210403/06/yukari2303/93/cf/j/o3264244814920342804.jpg?caw=800)
そんな私だからこそ、出来る事もあるはず!
誰かや何かになろうとするけれど、
何者かも分からない時もあるけど、
結局は自分を生きるしかないんだ!