こんばんは。
連休最終日。少し掃除をして夕飯のカレーと旦那さんの誕生日用のビーフシチューを作りました
旦那さんの誕生日ビーフシチューと前から決めていたのに、今日何食べたい？と聞いたらカレーと言われたので
恐らく今日明日はカレー🍛水曜日はカレーの余り具合次第だけど、木曜日はビーフシチューと同じ様な煮込み料理の1週間です
体調は回復してきてるのに何だか倦怠感が取れないし、ずっと眠い🥱明らかにヤバいと言う訳ではないけど、メンタルも何となく不調
連休中ダラダラしてたけど、何もやっていないと胸がザワザワして落ち着かなくて。そろそろ精神科受診しないとなぁと思ってます。（13日に受診の予定）
ヤル気がないのかやろうと思ってて動けないのか自分でも分からないけど、何だかだるくて。
私に連休は悪影響なのか、仕事していた方が落ち着いている気がする。でも仕事もオーバーワークになってメンタル崩す原因にもなるから、諸刃の剣か。
とりあえず明日に備えて早めに寝ます。
皆様にとって良い1週間になりますように⭐️