全然痩せない

　こんにちは。

　今日も仕事で行ったり来たり11月から仕事が忙しくて、ゆっくりする時間をなかなか作れない。

　平日は帰宅して食べて寝るだけ。

　ダイエットが全くダメです摂食障害が寛解したとはいえ、普通にデブは嫌。あと4Kgは痩せたいな。

　旦那さんはダイエット始めて15Kgちょっと痩せた。まぁ元が90Kg台ですが💦

　私は変化なし

　昨日もダイエットだからと夕飯をおでんだけにしたのに、小腹が減り旦那さんとカップ麺BIGをシェア

　1月は会社の健康診断があるから、それまでに痩せたい。

　　仕事は年末に向けますます忙しくなるだろうし、食べるのがストレス発散なんだけどなぁ。