昨日は、『みんなのテレビ』の「道民の困った歩き方簡単ケア健康ウォーク」というコーナーに出演いたしました。
一緒に出演してくれた皆さまには感謝です！
インタビューに答えてくれていたのですが、そこが放送されなかったのが残念。。。
北海道民だから…という訳ではありませんが、雪国の人に多い歩き方として、
猫背になる。ちょこちょこ歩く。
今回初めてレッスンに参加された方。
１回のレッスンでの変化がこちらです。
もともと、それほど猫背ではありませんが、頭の位置が背骨の上に移動して、
はつらつとして見えますね。
もう少しレッスンしたら、お膝もキレイに伸びてきて、さらに美しくなると思います。
レポーター兼ディレクターの続木美香さんのブログでも紹介してくれたので、
ぜひご覧ください♫
続木美香さんブログはこちら
https://uhb.jp/blog/tsuzuki/?bid=4695
【レッスン案内】
＊北見レッスン＊
★ベーシック&ハイヒールレッスン（女性限定）
6月30日(土)18:00〜20:00 北見芸術文化ホール 多目的室
ポスチュアウォーキングの基本を練習した後、ヒールを履いて颯爽と美しく歩くレッスンです♫
ヒールを履く機会が多い方にオススメなレッスンです。
★ベーシックレッスン
7月1日(日)10:00〜12:00 北見芸術文化ホール 中練習室
ポスチュアウォーキングの基本をぎゅっと凝縮し、お伝えします。２時間のレッスンで、
ベーシックな歩き方習得を目指します！お尻がアップする方続出の人気レッスンです♪
どちらのレッスンも初めての方でもご参加できます！
ポスチュアウォーキングは日常生活での歩き方です。
誰か特別な人の歩き方ではありませんので、どなたでも安心してご参加ください。
【１回完結ベーシックレッスン】どなたでも参加OK
＊６月６日(水)10:30〜12:00 円山スタジオハレアロハ 詳細・お申込み
＊６月７日(木)18:30〜20:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
＊６月１２日(火)14:30〜16:00 西１１丁目教育文化会館 詳細・お申込み
＊６月２３日(土)13:30〜15:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
＊７月１日(日)10:00〜12:00 北見芸術文化ホール 詳細・お申込み
＊７月４日(水)10:30〜12:00 円山スタジオハレアロハ 詳細・お申込み
＊７月５日(木)18:30〜20:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
＊７月２８日(土)13:30〜15:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
【６回マスターコースレッスン】どなたでも参加OK
＊５月スタート！水曜日午前円山スタジオハレアロハクラス 詳細・お申込み 満席
＊６月スタート！月曜日夜間大通スタジオ美WAVEクラス 詳細・お申込み
＊６月スタート！土曜日午後大通スタジオ美WAVEクラス 詳細・お申込み
【ベーシック＆ハイヒールレッスン】どなたでも参加OK
＊６月３０日(土)18:00〜20:00 北見芸術文化ホール 詳細・お申込み
【ハイヒールレッスン】経験者対象
＊７月１０日(火)14:30〜16:00 西１１丁目教育文化会館 詳細・お申込み
＊ポスチュアウォーキングの日 in 札幌＊
日時：2018年6月16日(土)10:30〜11:30
集合場所：テレビ塔下
参加費：無料（ランチ会は別途食事代が必要です）
内容：ポスチュアウォーキングレクチャー後、資料館までの約1.7kmをみなさんでゆっくり歩きます。
＊イベント後のランチ会＊
日時：イベント終了後 11:30からを予定
会場：「Lovey」
011-251-0180
北海道札幌市中央区大通西14-3-19 みふじビル 1F
https://tabelog.com/
参加費：2,000円（ランチプレート、デザート、コー
お申込み：メール等で鈴木か山内
お申込み締切：2018年6月10日
＊プライベートレッスン＊
その方に合わせたレッスン内容を作成いたします。
90分or120分
ご予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/12009
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招致・取材・その他お問い合せは
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