こんにちは。
札幌で姿勢と歩き方の教室を開催している山内夕佳里です。
本日はプライベートレッスンでした。
マスターコースレッスン、アドバンスコースレッスンと参加してくれている K さま。
じっくりたっぷりしっかり歩きました。
カラダの前面の筋肉ではなく後ろ面の筋肉を意識しながら。
ぐぐぐっと美しくなりましたよ♡
鏡で自分を見るのが嫌じゃなくなった私。
レッスンに通い出した時は、自分を見たくなかった。
子どもの頃から自分はダメな人間だと思い続けて来ました。
どうしてかな？
いくつか思い当たることはありますが…
自分のことがずっと嫌いでした。
だからもちろん鏡を見るのも写真を見るのもあまり好きではありませんでした。
ポスチュアウォーキングのレッスンに通いはじめて、気がついたらだんだんですが、
自分を認められるようになっていました。
少しずつですが、このままで良いと思えるようになっていました。
今では、結構自分好きです♡
そんな話しをしたら、K さまもご自分のことが嫌いだったって…
長女あるあるかな？
そのあとはランチへ。
「手織り寿司」
自分で巻いて、好きな味付けで。
天ぷらや茶碗蒸し、デザートも。
美味しかったです♫
かまだ茶寮 円山
011-616-0440
北海道札幌市中央区南2条西25-1-31
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010105/1053079/
私は仕事の毎日ですが、皆さんはゴールデンウィーク楽しんでいますか？
明日もあたたかそうですね♪
真駒内公園のカタクリも見頃かな〜。
見に行かなくっちゃ。
残りのお休みも皆さん楽しんでくださいね。
＊ポスチュアウォーキングの日 in 札幌＊
日時：2018年6月16日(土)10:30〜11:30
集合場所：テレビ塔下
参加費：無料（ランチ会は別途食事代が必要です）
内容：ポスチュアウォーキングレクチャー後、資料館までの約1.7kmをみなさんでゆっくり歩きます。
＊イベント後のランチ会＊
日時：イベント終了後 11:30からを予定
会場：「Lovey」
011-251-0180
北海道札幌市中央区大通西14-3-19 みふじビル 1F
https://tabelog.com/
参加費：2,000円（ランチプレート、デザート、コー
お申込み：メール等で鈴木か山内
お申込み締切：2018年6月10日
＊スタイリスト説明会＊
5月26日(土)13:00〜14:00 白石区民センター
スタイリスト説明会のお申し込みはこちらから
http://www.posture.co.jp/information/pst/detail.php?id_news=142
＊KIMIKOレッスン後の大懇親会＊
日時：5月26日(土)17:00〜
会場：ロゥ カフェ 白石ガーデンプレイス店
011-866-1700
北海道札幌市白石区南郷通1南8-10 白石ガーデンプレイス B2F
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010301/1054107/
参加費：飲み放題付き 3,000円（税込）
お申込み：山内までメールでお願いします！ yamauchi@posturewalking.jp
大懇親会では、 KIMIKO先生からのプチレッスンもあります♪
お楽しみに♡
レッスンには参加できないけど、懇親会だけでも参加したい！！という方のご参加もお待ちしております。
○レッスン案内○
＊ベーシックレッスン＊
◆４月２８日土曜日13:30〜15:30【大通り】スタジオ美WAVE 詳細・お申込み 残席３名
◆５月９日水曜日10:30〜12:00【円山】スタジオハレアロハ 詳細・お申込み
◆５月１９日土曜日13:30〜15:30【大通り】スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
◆７月１日日曜日10:00〜12:00【北見】北見芸術文化ホール 詳細・お申込み 現在７名
＊マスターコース（６回）レッスン＊
◆４月スタート金曜日午後クラス【大通り】スタジオ美WAVE ２回目からでも参加OK！お申込みはメールにて
◆５月スタート土曜日午後クラス【大通り】スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
◆５月スタート水曜日午前クラス【円山】スタジオハレアロハ 詳細・お申込み
※火曜日午前、木曜日夜間クラス２回目からの参加もできます！
＊アドバンスコース（６回）レッスン＊
◆５月スタート日曜日午後クラス【大通り】スタジオ美WAVE 詳細・お申込み 残席１名
＊ハイヒールレッスン（経験者対象）＊
◆４月１７日火曜日10:00〜11:30【白石】白石区民センター 詳細・お申込み 現在６名
＊ベーシック&ハイヒールレッスン＊
◆6月３０日土曜日18:00〜20:00【北見】北見芸術文化ホール 詳細・お申込み
＊プライベートレッスン＊
その方に合わせたレッスン内容を作成いたします。
90分or120分
ご予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/12009
その他グループレッスンや講演等のご依頼はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/14251
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