昨日の１回完結レッスンの後は、マスターコース（６回コース）レッスンの４回目でした。
４回目のレッスンはイスのキレイな座り方、立ち方です。
イスに座っている時は特に猫背になりやすいように思います。
スマホを見ている時など、どのようになっているか自分でも気にしてみてくださいね。
立っている時も座っている時も猫背になるのは、頭の位置と骨盤の向きです。
ちょっときにするだけで、若々しく美しく見えるので、研究してみてくださいね。
さて、今回マスターコースレッスン２クール目の T さま。
高校の同期会で、100名以上の同級生が集まったそうです。
すごいですね〜。
その時の集合写真を見せていただきましたが、ひときわ若々しくキラキラして
いるのが T さまでした。
歳を重ねるにつれ、同級生で集まると見た目年齢の幅が広くなっていきますよね。
Tさまは、イスに座っていても背筋が伸びとてもキレイでした♡
そして、同級生の男性から言われた一言
『この中で１番キレイな歩き方をしているね。』
ですって。
素晴らしい！！
この時は、T さまは幹事だったそうで、忙しくバタバタと気にせずに歩き回っていたそうです。
それでも、この褒め言葉をいただけるってすごいですよね。
意識しなくても、キレイな歩き方になっている、定着している！
ということですね。
あ〜〜嬉しいお話し聞いちゃった。
もう一つ嬉しいお話し。
先日のテーブルマナー講座の時のこちらの写真。
これを見て、自分の足に目がいきました。
今まで、自分の足をキレイだとは思ったことがないけれど…
と。
とってもキレイですよ♡
もともとキレイなのですが、自分でそんなことないとストップをかけている
感じがします。
そんなこと言いながら、私もなのですが。
レッスンをしているとよく思います。
自分のことって、過小評価するのだなぁと。
客観的に自分を見るって難しいですね。
キレイな歩き方やキレイな姿勢になって、心からキレイだな〜と思って、
お伝えしてもなかなかそのまま受け取っていただけないことが、
よくあります。
レッスンのBEFORE&AFTERの動画を見て、キレイになった〜！と、周りの人のことは思えるけれど、自分となると、そうかな〜…となってしまう。
気持ちはよくわかります！！
でもまずは、褒められたらそのまま『ありがとう』と、受け取ることにしましょ。
もったいないので。褒め言葉は、どんどんもらっちゃう。
そして、自分を見るときは、１５０％でね。
皆さんそのくらいでちょうど良いですから（≧∇≦）
＊現在受付中のレッスン＊
《１回完結型レッスン（ベーシックレッスン）》初心者の方、リピーターの方対象
８月４日（木）18:45～20:15 詳細・お申込み 残席２
８月２０日（土）13:30～15:00 詳細・お申込み 残席４
９月１日（木）18:45～20:15 詳細・お申込み
９月１７日（土）13:30～15:00 詳細・お申込み
＊ハイヒールレッスン＊
７月２７日（水）13:15～14:45 詳細・お申込み 残席２
＊親子レッスン＊（小学生から高校生までのお子さんと大人）
７月２７日（水）15:15～16:45 詳細・お申込み
《６回コースレッスン（マスターコースレッスン）》初心者の方、リピーターの方対象
８月スタート毎月１回火曜日午前クラス 教育文化会館 リハーサル室B ３名お申込
１回目：８月３０日（火）10:30～12:00
２回目：９月２７日（火）10:30～12:00
３回目：１０月２５日（火）10:30～12:00
４回目：１１月２２日（火）10:30～12:00
５回目：１２月２０日（火）10:30～12:00
６回目：１月２４日（火）10:30～12:00
※お休みの場合は他のレッスンに振替が可能です。
詳細・お申込みはこちらから
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=17481
９月スタート毎月１回木曜日夜間クラス スタジオ美WAVE １名お申込
第1回 09/15(木) 18:45～20:15
第2回 10/20(木) 18:45～20:15
第3回 11/17(木) 18:45～20:15
第4回 12/15(木) 18:45～20:15
第5回 01/19(木) 18:45～20:15
第6回 02/16(木) 18:45～20:15
※お休みの場合は他のレッスンに振替が可能です。
詳細・お申込みはこちらから
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=17733
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