他人のせいにすることは、
一瞬、だけ、ラクです。
自分はわるくない
という場所にいられます。
被害者だ。
なぐさめて。
という場所にいられます。
気持ちいいでしょうか？？？
人は、自分のチカラを感じていたいのです
それなのに、
人から被害を被ったから、
わたしは今気分が悪い。
これは、
他人から悪影響を受けるという
自分は外側に翻弄されるほど小さい存在だという
感覚を感じています。
それ気持ちよくないですよね。
自分のパワーを感じる考え方ではないから。
他人という動かせない石が
目の前にあるかのような苦しさ。
他人は変えられないのに、
自分のしあわせや苦しみが他人次第。
それってなんて、苦しいんでしょうか。
他人のせいにしたままでいることは、
実は自分をイチバン苦しませます。
相手を恨むことは苦しくてしょうがないもの！
(わたし自身、経験者です！過去に両親を憎んだことがあります！)
(でも、ときにそれでラクになりしっくりくる人がいるなら、ケースバイケースと思ってるから、
自分で答えがわかるから自分で選んでね)
これを、
自分にチカラを取り戻すあり方に
するとすっきりします！！
「相手が変わらなくても、
自分はどうありたいか？」
相手にこうなってほしい、
相手がこうなってくれないと、
わたしの幸せはない、
と考える代わりに、
これを考えます。
それでも自分はどうありたいか？
と問いかけると、
すぐ答えが出ると思います。
とてもすっきりします。
だって、自分はコントロールできるから。
コントロールできるところを
考えるほうが気持ちは晴れます。
結局のところ、
それしかないのです。
・
わたしも、
以前付き合っていた彼に、
振り回されていることがありました。
彼がトラブルを抱え、
その解決に奔走しており、
その手伝いやら、
彼が忙しくて連絡がとれないやら。
大丈夫かなと心配してみたり。
一か月くらい、
巻き込まれた感覚があり落ち込んでました
彼のせいで。。。
という想いが浮かんだそのとき、
あっ、自分でそれ選択してたなっ。
とある瞬間気づけたのです
彼のせいじゃない！！
彼のせいにしてただけ！！！
と、ハッと気づいた。
自分に影響がないように、
心の中で適度な距離をとり、
いい意味で切り離し、
彼に対して自分ができることをしたら、
あとは、
自分のこと、
自分のしたいことや、すべきことに
集中するだけ。
彼が変わらなくても、
わたしには影響しない。
それを選択しなおすことができたので
すっきりしました☆
相手のせいにしないため、
相手を悪者にしないため、
相手の課題を
自分の課題にしないこと
そこは切り離し、
愛を持って
相手の強さを信じてあげて
見守る。
このありかたは、
双方にとって、良しです。
すっきり(*^^)v
・
対人関係の
悩みをなんとかしたかったら、
登場人物を加害者にしないこと！
自分を被害者にしないこと！
人も自分も、悪いことにしない。
加害者と被害者がいるという見方は、
人間意識です。
もっと視点を高くして、
宇宙視点でみつめると
すっきりするの早くなります。
今日も伝えたいパッションがとまらない！！
絶望から夢を叶える！
本来の愛で生きる潜在意識コーチみとゆかり でした！！
はじめましての方は♡
今度こそ本来の力を想い出し
人生を変える！と本気の方はこちら
