こんばんは
美容家 / イメージコンサルタントの
永美友華莉です
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ナチュラルコスメ専門家としてオススメのスキンケア商品とコスメをご紹介
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※こちらのコスメを使ったメイク方法▷ メイク動画
年齢を重ねれば老け肌になるのは仕方ない…
そんな風に思いがち
でも実は加齢による自然老化は
たったの2割程度！
肌の老化原因の約8割が
太陽光線等の光の影響、光老化…
光老化については後半に詳しく
先ずは太陽アレルギー、超敏感肌の私が
おススメする24時間、365日
光ダメージから肌を守る
100％ナチュラルな日焼け止め乳液を
メイクする日とメイクオフの日用
それぞれご紹介
超敏感肌の私は
紫外線吸収剤を配合していない
ノンケミカル処方の日焼け止めをセレクト
紫外線吸収剤とは…
紫外線を吸収する化学物質のこと
代表的な成分はパルソールA、桂皮酸など
紫外線を吸収すると化学変化を起こし
紫外線の影響を和らげる働きをします
でも敏感肌の方はその化学変化が
刺激になる時があります
メイクをする日のお気に入り
ジュリーク UV Defencence Lotion
こちらの過去の記事は
使用感は柔らかいクリームという感じ
紫外線予防効果はSPF50/PA++++
UV-Cも防いでくれる優れもの
白浮きしないし、メイクの下地に使っても
ヨレル心配なし！
この乳液は真夏にも使えるので
何度もリピート、私のかなりのお気に入り♪♪
ナチュラルコスメの専門家として
書かせていただいた記事にも
おススメコスメとして載せています！
詳しくはこちらをご覧ください！
メイクオフの日のお気に入り
リモートワーク、お家時間にオススメは
ドイツナチュラルコスメロゴナ（LOGONA）の
自社ブランド
luamo (ルアモ) 日焼け止め乳液オールデイ プロテクト UVアクアヴェール
天然由来成分100％、SPF28 PA＋＋＋
紫外線散乱剤として代表的な
酸化チタンや酸化亜鉛を使用せず
高い安全性で肌の弱い方も安心して使える
酸化セリウムを使用
紫外線(UV-A、UV-B)だけでなく
ブルーライトも76.9％カット（効能試験済み）
勿論ナノフリー、石けんで落とせます！
日焼け止めを塗っている感覚のない
水のように軽くなめらかなテクスチャー
しっとり美容クリームのような心地よさ
スキンケアしながら
日中の日焼け止め、化粧下地1日中使っても
肌に負担をかけず
夜。塗ったまま寝ることも！
白浮きも全くしません！
ゼラニウムの香りは
女性ホルモンのバランスを整えてくれ
ラベンダーウォーターは
抗炎症作用や殺菌作用
クマイザサ葉エキスは
抗酸化、抗炎症、鎮静作用や保湿
低温圧搾されたオイル
ホホバオイルは日焼け止め作用
ひまわり種子油は抗酸化作用
ヤシ油は抗炎症、抗酸化作用
光老化とは…
紫外線、可視光線、赤外線
３つの光によって起こる老化
シミ、しわ、たるみ、
そして肌の保湿機能などが低下します
①紫外線
※UV-A波 315～400nm
日ざしを浴びた後に肌を黒くする紫外線
雲や窓ガラスなども通過して
肌の奥深く真皮まで届き
シワやタルミなど肌の光老化を促す原因
▶︎UV-Aに対する防止効果を示す数値は
日焼け止めではPAで表されています
※UV-B波 280～315nm
肌に赤く炎症を起こす紫外線
メラニンを増加させて
シミ・ソバカスの原因を作り
光老化につながります
▶︎UV−Bに対する防止効果を示す数値は
日焼け止めではSPFで表されています
※ UV-C波 100～280nm
UV-AやUV-Bより波長が短く、
皮膚がんの原因になりやすいとされています
しみ、しわ、たるみの原因は勿論
短時間当たるだけで
遺伝子をぼろぼろに破壊する強力な光
紫外線オゾン層に吸収されていましたが
破壊の問題によって
危険性が増しつつあります
②ブルーライト
380～500nm
可視光線に含まれる
スマートフォンやパソコンのモニター
LED照明、テレビなどから出る
エネルギーの強い光
肌の奥にある真皮層の深くまで届き
肌にフリーラジカル
（体を錆びつかせる原因となる活性酸素の一種）
を生成、メラニン色素を発生させて
色素沈着を引き起こす為
シミ、しわ、たるみという光老化を引き起こす
③赤外線
こたつやヒーターにも使われている
目に見える赤に近い波長のものを近赤外線
遠いものを遠赤外線と言う
近赤外線（IR-A）は約65％が
真皮・皮下組織にまで届くため
皮膚組織全体に影響を及ぼす
肌のハリや弾力が失われて
シワ・たるみの原因に
この３つを全て防ぐ日焼け止めも
販売されてはいますが、
超敏感肌の私には負担が多すぎて
肌がピリピリしてしまいます…泣
だからなるべく肌負担のないものを
臨機応変にその日の予定の状況に合わせて
日焼け止めをセレクト
例えばこんな使い方も！
ルアモを全体に塗った後、
日差し影響が強い鼻、頬にジュリークを
重ねづけをすると
より保護効果が高まります！
最近話題になっている近赤外線対策のためには
保湿が重要！肌を覆う「皮脂」には
近赤外線をを反射する働きがあります
肌の乾燥を防ぎ肌のバリア機能を高める
ビタミンAや抗酸化作用の高いビタミンCを
摂ることも近赤外線対策に有効ですよ！
【日焼け止め関連の過去の記事】
意外と知らない日焼け止めの塗り方赤ちゃん、アトピー肌でも日焼け止めスプレーブルーライトについて身体中使える敏感肌用日焼け止め日焼け止め効果をより得る為には
2～3時間おきに塗り直してくださいね！
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