【こう答えた方が良いんだろうな病】
生きづらい人って、
大体この病気に侵されている。
その名も
こう答えた方が良いんだろうな病！
》会議とか授業で、どう思いますかー？
って聞かれた時、
ん？？！と思っても、
周りも何も言わないし、
そのまま決まった方が良いんだろうな。
と、
「特にないです。それで良いと思います」
って言う。
↑これは、言うのかなり勇気マックスだから、
仕方ないとして。
よくあるのが、
誘われて行くか行かないか問題。
》行く？とか行こうよー！
と言われて、乗り気じゃない時、
断ったら悪いなーとか、行くっていう方が良いよな
と思って、断れない。
もしくは、曖昧にしておいてギリギリで
やっぱりと断る。
というもの。
あと、断るにしても
本当にごめんねー！と超謝る。
もう、私もこの病気にかかっており、
誘われるのしかり、もはや誘うのも
疲れるのだけれども。。。
断るのめっちゃ苦手な
私もここは修行中です。
でも、
行きたくないから行かない。
って悪いことでもなんでもない。
罪悪感感じることない！
だから、断る修行しています。
具体的に何しているかというと、
①行きたくないなら、即断る。
②過剰に謝らない。
①まず、相手に悪いと思って断れない。
ってやつ、
誘う側になった人は、分かると思うけど、
行かない！って人より
行くか行かないか分からない人の方が、
よっぽど迷惑！！！！！！！
厳しい言い方すると、結局自分のことしか
考えてないのだー。
アジャーーーー
②過剰に謝らない。
別に悪いことしてないし。
正直誘ってる方も、そこまで真剣に
誘ってない。
ここは、謝るよりも
誘ってくれてありがとう😊
に、言い換えよう！
ってことで、絶賛断る修行中です！笑笑
最近だいぶ慣れてきて、
自分の時間を有意義に過ごせるようになったし、
むしろ、今の方が周りとの関係性が良い
あとは、行く時間決める！っていうのも
ありかも。
ワーー！が好きな人はいいけど、
あんまり。。。という方は、
1時間したら帰る！とか
決めておくといい。
で、引き止められても帰る！！笑笑
これ、結構やり切ると気持ちいいですよ。(^^)
もちろん、周りへの気遣いは忘れずに！