私がやります！
怪獣：私が星人
私が頑張らなきゃ！
私が請け負う！
私がどうにかしなきゃ！
私が解決しなきゃ！
私がやった方がはやい！
私が、私が、私が、私が
がぁぁぁぁぁあー
怪獣：私が星人
何でも自分がやらなきゃ！
と思ってしまいがちなあなた。
私も、私が星人でした。
私が星人になりがちな方というのは、
◆責任感が強い
◆長女
◆もしくは、子供の時家で頼られる存在だった
◆面倒見がよい
◆優しい
◆困ってる人を放っておけない
人に多いと思います。
いい人なんです。
でもね、
何となく疲れてませんか？
何となく不安じゃないですか？
何となく満たされない感がありませんか？
我慢が必要な時も、あると思います。
でも、我慢が癖になってる方、
自分の気持ちを封じ込めるのに慣れてしまってる方
そのままでは、ご自身の幸せが訪れることは
ありません。
でも、必ず幸せになれる人です。
もっと、自分の気持ちを大事に感じ取りましょう。
辛い！やりたくない！休みたい！
あなたが感じている想いを誰かに
分かってもらいましょう。
誰かが、あなたの辛さを苦しさを分かってくれている
だけで、心の負担が全然違います！
分かってくれる人がいることで、
おんなじ事していても、
負担に感じることが少なくなります。
今日も頑張ろうーっと！
と思えます。
我慢し続けることは危険ですよ(^ ^)
話す人がいない！
どう伝えればいいかわからない！
そもそも、自分がどう思っているかよく
わからない！
というかたは、ご連絡くださいませ(^ ^)