よく、健康のことを話をすると
「あなたが看護師だから
できるのでしょう？」
と、言われることがあります
もちろん病気についての知識や経験は
私が看護師時代に培ってきたものですが
あなたにはあなたの体があります
あなたが自分の体について
知らないのは
知ろうとしないからであって
どこか自分事になっていないからです
自分の体なのに
難しいから。と
最初から知る事を放棄しているからです
そりゃ体の事に限らず
初めて知る事は
難しく感じますし
覚える事も多いです
ただ…
少なくとも
あなたの体の事は
あなた自身の命に関わることだと
私は思います
それなのに
誰かも知らない
赤の他人に
その命を委ねていいのですか？
痛みや状態の程度は
あなたにしかわかりません
だからこそ
あなた自身が
体の中で何が起こっているのか
知る必要があると思います
そして、体からのSOSを受け取ることは
そんなに難しくありません
ただ、あなたに
受け取る気があるかどうか
それだけです
そして、せっかく
教えてくれているSOSを
なかったことにしないでくださいね
体はいつだってあなたの味方です
私だって
看護師を辞めるまでは
体からのSOSに気が付かずに
生活していました
だから、今は体がボロボロです
一度ボロボロになったものは
そう簡単には戻りません
戻らないからこそ
これ以上、ボロボロにならないように
気を付けて生きています
自分にしっかりと
意識を向けています
もしかしたら
人よりも体からのSOSに
敏感かもしれません
それは、今まで
痛い思いを
たくさんしたからかもしれません
もう、痛い思いはしたくは
ありませんから(笑)
あなたはどうでしょうか？
仕事があるから
忙しいから
子育てがあるから
そんな言い訳をして
自分の身体と向き合うことを
避けていませんか？
自分の体の事は
自分事です
あなたの体が教えてくれる
SOSをしっかりと
受け取ってくださいね
そのSOSがなんだか
わからない時には
一緒に考えていきます
その時にはぜひ、
私を頼ってみてください
一緒にSOSを読み解いていきましょう
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