６日目

体重：48．4kg
朝：バナナ
間食：Ｍ&Ｍチョコレート５粒
昼：サラダ、チーズフランス
間食：ビスコ、Ｍ&Ｍチョコレート(ここで一袋間食)
夜：きゅうり、納豆、卵黄、しそのそうめん
運動：なし

５日目

体重：49.9kg
朝：バナナ、リンゴ
間食：チョコレート
昼：コーヒーフラペチーノ間食：チップスター
夜：スイカ
運動：駅まで歩いた

４日目

前日寝る前：パン、スティックチーズケーキ、アイスクリーム
体重：48．9kg
朝：ナッツ(昨日とあわせて一袋間食)、カップラーメン
昼：そうめん
夜：よもぎ饅頭、ライスバーガー
寝る前：チョコシュー一袋、ポテコ
運動：なし