９日目

体重：48．6kg
朝：バイナップル、グリーンスムージー
間食：チョコレート
昼：サラダ、食パン、バター
間食：プリン
夜：飲み会(サラダ、やきとり)
間食：アイスクリーム、くるみ
運動：カラオケ

８日目

体重：48．4kg
朝：リンゴ、グリーンスムージー
間食：チョコレート５粒
昼：サラダ、サンドイッチ
間食：ビスコ、チョコレート1粒
夜：納豆サラダ、そうめん一束←多かった
運動：半身浴

７日目

体重：48．3kg
朝：リンゴ、グリーンスムージー
昼：サラダ、玄米おにぎり
間食：アイスココア、ビスコ
夜：サラダ、パエリア、トマトクリームパスタちょっと@サイゼリヤ