薬膳で美活♡食育

おうち薬膳はじめませんか?



【5月の薬膳講座の残席状況】



来週から今月の薬膳講座が始まります。
まだご参加いただける日程もありますのでチェックしてみてくださいね。

5月のふわり薬膳講座のテーマは「梅雨の季節の養生〜湿邪を追い出そう」

未病先防〜梅雨入りしてからでは遅い傘
梅雨を迎える前に知り、予防しておくのが大切です。

梅雨の時期の邪気は「湿邪」脾胃の養生が大切。


梅雨に起こりがちな…

重い〜だるい〜食欲がない〜何となくスッキリしない〜むくむ…などの不調やその対策についてのお話です。 


どんなものを食べるといいの?

控えた方が良い食べ物は?


今回もご家庭で簡単に取り入れられる薬膳をご提案します。

台所や冷蔵庫の中、スーパーなどにある食材でできる、身体に優しいおうち薬膳です。


この時期の過ごし方が、その後に起こりやすい夏バテ対策にもなります。


食べ物と心と身体は繋がっています。
早めの養生で、心豊かに健やかに過ごしましょう。

学んで 作って 味わい 体感する…おうち薬膳講座です。

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◎5月18日(金) 残席1

◎6月15日(金) 申込み受付中
◎7月6日(金) 申込み受付中

▪️ふわり薬膳キッチン〜おうち薬膳を作ろう

〜冷蔵庫の中や台所にあるもので簡単にできる季節の薬膳の料理教室…食材の持つ力を学びながら心と身体に優しいおうち薬膳を作ります。


場所 : SBSマイホームセンター 浜松展示場内

          花みずきギャラリー

          浜松市南区青屋町400

       ※ 無料駐車場あり

          電車の方はJR東海道本線天竜川駅

          からすぐです。


時間 : 10時〜13時頃   金額 : 3,500円


花みずきギャラリー

電話 : 053-460-8000



お問い合わせ ← お申込みはこちら


ご希望の日程と講座名をご記入ください。


48時間以内に返信させていただきます。

返信がない場合はお手数ですが、メールの受信設定をご確認の上、再度申込みフォームよりご連絡をお願い致します。





◎5月23日(水) 満席

◎5月28日(月) 残席2


◎6月20日(水) 申込み受付中

◎6月25日(月) 申込み受付中

◎7月18日(水) 申込み受付中

◎7月23日(月) 申込み受付中


▪️自然に寄り添う薬膳講座

〜暮らしの薬膳講座と季節の薬膳料理教室


場所 : 森町utataneサロン

        ※ 無料駐車場あり

周智郡森町中川(東名袋井インター・袋井バイパス堀越インターより車で10分)

個人宅の為お申込み後に詳細をお知らせします

時間 : 10時〜13時頃   金額 : 3,500円



お問い合わせ ← お申込みはこちら


ご希望の日程と講座名をご記入ください。


48時間以内に返信させていただきます。

返信がない場合はお手数ですが、メールの受信設定をご確認の上、再度申込みフォームよりご連絡をお願い致します。





◎5月17日(木) 残席1
◎5月26日(土) 残席1

◎6月21日(木) 申込み受付中
◎6月30日(土) 申込み受付中
◎7月19日(木) 申込み受付中
◎7月28日(土) 申込み受付中

▪️日々の暮らしに役立つ「和の薬膳ワークショップ」

〜暮らしの薬膳講座と季節の和薬膳ワークショップ


場所 : 丸喜屋商店〜三米アトリエ

          浜松市中区肴町314-23

          JR浜松駅より徒歩10分

       ※ 周辺駐車場あり

時間 : 10時〜13時   金額 : 3,500円


丸喜屋商店   053-452-1713

mail : k-i-miura@muc.biglobe.ne.jp


お申込みは「丸喜屋商店」さんまで

 




◎5月22日(火) 満席

                    〜キャンセル待ち受付中


6月19日(火) 申込み受付中

◎7月17日(火) 申込み受付中


※満席の場合でもお申込みいただいた方には、キャンセルが出次第お知らせ致します。


▪️おうち薬膳講座〜おうちで作ろう簡単薬膳

〜暮らしの薬膳講座と冷蔵庫の中や台所にあるもので簡単にできる季節の薬膳の料理教室


場所 : かぁやん商店

          豊橋市佐藤2丁目28-9

時間 : 10時〜13時半   金額 : 4,000円


かぁやん商店

http://kaayanshoten.com/

電話 & FAX : 0532-62-1508

mail : kaayanshoten@gmail.com

 

お申込みは「かぁやん商店」さんまで





薬膳初めてさんにおすすめ!

◎5月29日(火) 残席わずかです

                                〜まだ申込みできます


こちらの講座はまだまだお申込みできます!

今月より新たに始まる薬膳講座です。

こちらの講座の内容は今月の他の会場とは異なります。


講座の内容など、詳細はこちらをご覧ください。

             ↓

大人気の陰陽五行と薬膳の基礎講座〜シュガーポットさん♪



▪️ふわり薬膳キッチン〜おうち薬膳を作ろう

〜冷蔵庫の中や台所にあるもので簡単にできる季節の薬膳の料理教室…食材の持つ力を学びながら心と身体に優しいおうち薬膳を作ります。


場所 : シュガーポット〜浜北区のケーキ屋さん

          浜松市浜北区寺島3270-10

          西部運転免許センターからすぐ

       ※ 無料駐車場あり


時間 : 10時30分〜13時30分頃   金額 : 4,000円


シュガーポット

電話 : 053-584-3467


お申込みは「シュガーポット」さん

もしくはこちら↓

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ご希望の日程と講座名をご記入ください。





◎6月7日(木) 満席

                 〜キャンセル待ち受付中


※満席の場合でもお申込みいただいた方には、キャンセルが出次第お知らせ致します。


あさのは屋さんでの「ベジ薬膳講座」は奇数月の開催となりますが、今回は5月は無しで6月に開催します。


▪️季節のオーガニックベジ薬膳講座〜暮らしの薬膳講座とオーガニック野菜と厳選した調味料を使った季節のベジ薬膳の料理教室


場所 : オーガニックハウス あさのは屋

          浜松市北区初生町379-4

時間 : 10時〜13時半   金額 : 3,700円


あさのは屋

http://www.asanohaya.com

電話 : 053-436-2313


お申込みは「あさのは屋」さんまで





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ご希望の日程と講座名をご記入ください。



※48時間以内に返信させていただきます。

返信がない場合はお手数ですが、メール受信設定をご確認の上、再度申込みフォームよりご連絡をお願い致します。