おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

金曜日は

「顔ダンス＆ヘナと髪のおはなし」でした。

まずは顔ダンス

・笑っても口角が上がらない

・お顔全体のたるみが気になる

・顔ダンス5番の確認に

・フェイスラインのたるみをどうにかしたい

・瞼が下がってきた

今回のお悩み改善のための顔ダンス

まずは口を開ける方向の練習

「笑う」「発声する」

できなーい！！

皆様の険しい表情が笑

みなさま1分キープ後は

「あ～～疲れたぁ💦」と頬を押さえる。

そうなのよ！

笑顔にも

口元のしわにも

フェイスラインのたるみにも

使う筋肉は

開ける方向はこちらなの！

頬なのです！！

そして、

口元も目元もしっかりやりました！

みんな続けてくれてるかしら？

ご質問待ってますよ～～＾＾

顔ダンスの後は「ヘナと髪のおはなし」

おっこちゃんが

ヘナについて

なぜヘナが髪にいいのか

パッチテストをしながら説明。

これまでのパーマやカラーや縮毛矯正による傷みや

今回はご自分でヘナをやってます率が高かったのにびっくり！

自分でヘナを続けているけどどうも髪のごわつきが気になる

白髪が銅線のように光るのが嫌

縮毛矯正をやめたい

くせ毛を何とかしたい

なくなってきたボリュームをなんとかしたい

おっこちゃんのお話を聞いて「ぜひやってみたい！」

次回体験のご予約を入れていらっしゃいました。

「髪は女の命」なんていうけど。

年齢を重ねるとさらにこの言葉の意味が「だよね～」と実感する。

「髪は顔の額縁」

顔と髪、両方につややハリ、そう元気が欲しいものね！

みなさま

ありがとうございました。

～～～～～～～～～～～

☆３月２２日（日）→５月２４日(日)

セルフリフティング・セラピスト認定講座

１２：００～１６：３０(延期です）

（会場も変更になっております）

☆４月１２日（日）～→６月１４日(日)

セルフリフティング・インストラクター養成講座

１２：００～１６：３０（３日間）(延期です)

大阪会場(会場も変更になっております)

☆４月１６日（木）

３名限定！１２０分みっちり！

顔ダンス少人数レッスン＠名古屋

１４：００～１６：００

名古屋市内サロン

☆４月１９日（日）

顔全体の老け感解消！

顔ダンスグループレッスン（８名定員）

１１：００～１２：３０

大阪市内サロン

☆４月１９日（日）

３名限定！１２０分みっちり！

顔ダンス少人数レッスン

１３：３０～１５：３０

大阪市内サロン

☆４月２３日（木）

顔全体の老け感解消！

顔ダンスグループレッスン（８名定員）

１１：００～１２：３０

大阪市内サロン

☆４月２３日（木）

３名限定！１２０分みっちり！

顔ダンス少人数レッスン

１３：３０～１５：３０

大阪市内サロン

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